iPhone를위한 At Home Workouts by Daily Burn

체육관에 가지 않고도 건강을 유지하십시오

인정하시든 말든, 우리는 일년 내내 여름에 대비할 수 있는 몸을 갖고 싶습니다. 그러나 우리의 바쁜 일정으로 인해 체육관에서 빠른 세션을 예약할 시간이 항상 있는 것은 아닙니다. 말할 것도 없이, 체육관 회원권은 때때로 비용이 많이 듭니다. 다행히도 요즘에는 집을 떠나지 않고도 원치 않는 지방을 태울 수 있는 많은 피트니스 응용 프로그램이 있습니다. Daily Burn의 재택 운동이 그 중 하나입니다. 이 라이프스타일 소프트웨어는 다음을 수행하는 데 사용할 수 있는 다양한 피트니스 프로그램을 제공합니다. 건강하고 건강하게 지내십시오. 초보자이든 피트니스 애호가이든 모든 수준이 이 앱에 맞는 운동 요법을 찾을 수 있습니다. 맞춤형 운동 계획도 맞춤 설정할 수 있습니다. 건강한 일상을 시작하고 싶다면 Daily Burn의 At Home Workouts를 추천합니다.

언제 어디서나, 어떤 방식으로든 운동

체중 감량, 몸매 관리를 위한 훈련 또는 근육 강화를 원하는 경우, Daily Burn의 At Home Workouts에는 여러분을 위한 프로그램이 있습니다. 목표와 피트니스 수준에 대한 몇 가지 간단한 질문에만 답하면 앱에서 선호도와 수준에 맞는 계획을 제공합니다. 또한 앱의 전문가 주도 오디오 및 비디오 운동을 사용하면 집에서 나가 체육관에 들어갈 필요가 없습니다. 트레이너와 수업이 귀하의 전화를 통해 귀하에게 올 것입니다. 또한 피트니스 추적기 역할도 하여 목표에 집중할 수 있도록 도와줍니다.

또한 프로그램은 운동에 할애할 수 있는 시간에 따라 달라집니다. 10분 또는 1시간이면 귀하의 일정에 맞는 프로그램이 있습니다. 또한 요가, 유산소 운동, 댄스, 덤벨 근력, HIIT, 명상 등을 포함하여 선택할 수 있는 수천 가지의 운동이 있습니다. 운동을 선택하고 싶지 않다면 주말마다 다양한 그룹 운동 수업을 제공하는 Daily Burn 365를 시청할 수 있습니다.

에서 Daily Burn의 홈 운동은 또한 를 통해 다른 사용자와 . 이를 통해 다른 피트니스 애호가와 여정을 공유할 수 있을 뿐만 아니라 건강 및 웰빙 업계의 전문가 명단과 상담할 수도 있습니다. 대체로 이 앱은 건강하고 멋진 방법입니다.